Was macht dieses Programm besonders?
Wir nehmen dich als Athlet:in an die Hand und ermöglichen es dir, Beruf, Fitness, Familie und deine Freizeit unter einen Hut zu bringen.
Wir trainieren zielgerichtet, effizient und nachhaltig und wissen um die Herausforderungen, denen man als Athlet:in ab 30 Jahren begegnen kann. Mental wie körperlich. Wenn du die Grundbegriffe der Functional Fitness kennst (z.B. was ein Thruster oder ein EMOM ist) und bereits über einen stricten Pull Up verfügst, bist du hier richtig. Das Level reicht hinauf bis zu einem soliden Intermediate/ RX Niveau.
Bleib trotzdem flexibel
Entscheide selbst, ob du heute in einer Class, mit deinen Freunden im Team Workout oder einfach nur für dich nach dem Plan trainieren willst und damit noch gezielt an deinen Fertigkeiten und deiner Fitness arbeite möchtest.
Für jedes Budget
Mit 39 € ist dieser Plan für jeden Geldbeutel erschwinglich. Du erhältst Zugang zum Community Chat, wo du mit unseren Coaches in Kontakt treten kannst.